Saison Abschluss für Elisabeth Koglbauer beim Triathlon 70.3 in Vietnam.
Der Kälte entfliehen und in der Wärme sich noch einen Triathlon zu stellen, gehört für Elisabeth schon zum Jahres Programm .
Der Triathlon fand zum 2. Mal auf der vietnamesische Insel Phu Quoc statt .
Live Bericht von Elisabeth:
Nach langer Anreise und 2 Tagen Aklimatisation wurde um 06:00 Uhr morgens gestartet.
Neoverbot…weil 29,5 Grad im Meer!
Sehr schwül auch schon in der Luft, 28 Grad.
Das schwimmen gelang mir recht gut.
Danach auf die wellige, 90 km lange Radstrecke.
Gefahren wurden 2 Runden. Ich hielt mich beim Radfahren etwas zurück da es am Ende der Radstrecke 36 Grad hatte.
Schatten gab’s zu dem nicht und es war ja erst 9;30 Uhr.
Nach dem Radsplit wurde es sehr hart beim Halbmarathon. Um 11 Uhr bereits 37 Grad.
Eine Gluthitze. Trinken und Kühlen war die Devise. Jeder hatte mit der Temperatur zu kämpfen.
Nach einer Endzeit von 6:14:41 erreichte ich müde aber zufrieden das Ziel.
Meine Splitzeiten waren 41:10/ 2:51:34/ 2:33:40.
Mit Platz 2 in meiner AK bin ich sehr zufrieden
