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FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
8:30
FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 1 um 8:30 – 10:00
 Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
10:15
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 1 um 10:15 – 11:45
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
Volleyball Hobbygruppe
17:45
Volleyball Hobbygruppe
@ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Mrz 1 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen
18:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 1 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
19:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 1 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Rückenbewußte Gymnastik
8:50
Rückenbewußte Gymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 2 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Jackpot.fit in Ternitz
9:00
Jackpot.fit in Ternitz
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 2 um 9:00 – 10:00
 Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Jackpot.fit in Ternitz-2
10:00
Jackpot.fit in Ternitz-2
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 2 um 10:00 – 11:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Frauenturnen
18:00
Frauenturnen
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 2 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
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Seniorengymnastik Männer
16:00
Seniorengymnastik Männer
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 3 um 16:00 – 18:00
 Aufwärmen, Gymnastik, Koordinationsübungen und Stretching, abschließend Ballspiele Kontakt: Lw. Alois PRIEGL 0664/73 611 584
Volleyball Damen
17:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 3 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
18:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 3 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Skigymnastik
19:00
Skigymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 6 um 19:00 – 20:00
Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik. Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Konditionstraining
20:00
Konditionstraining
@ Turnhalle VS Kreuzäckergasse
Mrz 6 um 20:00 – 21:00
Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288
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Free Line Dancers
17:00
Hallenfußball Hobby Dienstag
18:30
Hallenfußball Hobby Dienstag
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 7 um 18:30 – 19:30
Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse
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FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
8:30
FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 8 um 8:30 – 10:00
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
10:15
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 8 um 10:15 – 11:45
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
Volleyball Hobbygruppe
17:45
Volleyball Hobbygruppe
@ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Mrz 8 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen
18:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 8 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
19:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 8 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Rückenbewußte Gymnastik
8:50
Rückenbewußte Gymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 9 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Jackpot.fit in Ternitz
9:00
Jackpot.fit in Ternitz
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 9 um 9:00 – 10:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Jackpot.fit in Ternitz-2
10:00
Jackpot.fit in Ternitz-2
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 9 um 10:00 – 11:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Frauenturnen
18:00
Frauenturnen
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 9 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
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Seniorengymnastik Männer
16:00
Seniorengymnastik Männer
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 10 um 16:00 – 18:00
Aufwärmen, Gymnastik, Koordinationsübungen und Stretching, abschließend Ballspiele Kontakt: Lw. Alois PRIEGL 0664/73 611 584
Volleyball Damen
17:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 10 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
18:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 10 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Skigymnastik
19:00
Skigymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 13 um 19:00 – 20:00
Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik. Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Konditionstraining
20:00
Konditionstraining
@ Turnhalle VS Kreuzäckergasse
Mrz 13 um 20:00 – 21:00
Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288
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Free Line Dancers
17:00
Hallenfußball Hobby Dienstag
18:30
Hallenfußball Hobby Dienstag
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 14 um 18:30 – 19:30
Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse
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FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
8:30
FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 15 um 8:30 – 10:00
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
10:15
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 15 um 10:15 – 11:45
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
Volleyball Hobbygruppe
17:45
Volleyball Hobbygruppe
@ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Mrz 15 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen
18:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 15 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
19:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 15 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Rückenbewußte Gymnastik
8:50
Rückenbewußte Gymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 16 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Jackpot.fit in Ternitz
9:00
Jackpot.fit in Ternitz
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 16 um 9:00 – 10:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Jackpot.fit in Ternitz-2
10:00
Jackpot.fit in Ternitz-2
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 16 um 10:00 – 11:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Frauenturnen
18:00
Frauenturnen
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 16 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
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Seniorengymnastik Männer
16:00
Seniorengymnastik Männer
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 17 um 16:00 – 18:00
Aufwärmen, Gymnastik, Koordinationsübungen und Stretching, abschließend Ballspiele Kontakt: Lw. Alois PRIEGL 0664/73 611 584
Volleyball Damen
17:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 17 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
18:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 17 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Skigymnastik
19:00
Skigymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 20 um 19:00 – 20:00
Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik. Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Konditionstraining
20:00
Konditionstraining
@ Turnhalle VS Kreuzäckergasse
Mrz 20 um 20:00 – 21:00
Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288
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Free Line Dancers
17:00
Hallenfußball Hobby Dienstag
18:30
Hallenfußball Hobby Dienstag
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 21 um 18:30 – 19:30
Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse
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FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
8:30
FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 22 um 8:30 – 10:00
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
10:15
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 22 um 10:15 – 11:45
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
Volleyball Hobbygruppe
17:45
Volleyball Hobbygruppe
@ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Mrz 22 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen
18:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 22 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
19:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 22 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Rückenbewußte Gymnastik
8:50
Rückenbewußte Gymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 23 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Jackpot.fit in Ternitz
9:00
Jackpot.fit in Ternitz
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 23 um 9:00 – 10:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Jackpot.fit in Ternitz-2
10:00
Jackpot.fit in Ternitz-2
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 23 um 10:00 – 11:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Frauenturnen
18:00
Frauenturnen
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 23 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
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Seniorengymnastik Männer
16:00
Seniorengymnastik Männer
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 24 um 16:00 – 18:00
Aufwärmen, Gymnastik, Koordinationsübungen und Stretching, abschließend Ballspiele Kontakt: Lw. Alois PRIEGL 0664/73 611 584
Volleyball Damen
17:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 24 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
18:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 24 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Skigymnastik
19:00
Skigymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 27 um 19:00 – 20:00
Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik. Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Konditionstraining
20:00
Konditionstraining
@ Turnhalle VS Kreuzäckergasse
Mrz 27 um 20:00 – 21:00
Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288
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Free Line Dancers
17:00
Hallenfußball Hobby Dienstag
18:30
Hallenfußball Hobby Dienstag
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 28 um 18:30 – 19:30
Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse
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FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
8:30
FFL 1 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 29 um 8:30 – 10:00
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
10:15
FFL 2 Ternitz Frühjahr 2023
@ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz
Mrz 29 um 10:15 – 11:45
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab Februar 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]
Volleyball Hobbygruppe
17:45
Volleyball Hobbygruppe
@ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Mrz 29 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen
18:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 29 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
19:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 29 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Rückenbewußte Gymnastik
8:50
Rückenbewußte Gymnastik
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 30 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Jackpot.fit in Ternitz
9:00
Jackpot.fit in Ternitz
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 30 um 9:00 – 10:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Jackpot.fit in Ternitz-2
10:00
Jackpot.fit in Ternitz-2
@ Fit Raum Mehrzweckhalle
Mrz 30 um 10:00 – 11:00
Der Club Aktiv gesund startet in Ternitz mit einem neuen Gesundheitssportprogramm. Ab Donnerstag, den 2. März 2023 von 09:00 – 10:00 und 10:00 – 11:00 im FIT Raum der Mehrzweckhalle Straße des 12. Februar 2630 Ternitz
Frauenturnen
18:00
Frauenturnen
@ Sporthalle Ternitz
Mrz 30 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
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Seniorengymnastik Männer
16:00
Seniorengymnastik Männer
@ Turnhalle VS Stapfgasse
Mrz 31 um 16:00 – 18:00
Aufwärmen, Gymnastik, Koordinationsübungen und Stretching, abschließend Ballspiele Kontakt: Lw. Alois PRIEGL 0664/73 611 584
Volleyball Damen
17:00
Volleyball Damen
@ NMS Gloggnitz
Mrz 31 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen
18:00
U20 Volleyball Mädchen
@ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Mrz 31 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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