Kalender

Mo Di Mi Do Fr Sa So
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Rückenbewußte Gymnastik 8:50
Rückenbewußte Gymnastik @ Sporthalle Ternitz
Dez 1 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Frauenturnen 18:00
Frauenturnen @ Sporthalle Ternitz
Dez 1 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
2
Volleyball Damen 17:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 2 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 18:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 2 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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5
Skigymnastik 19:00
Skigymnastik @ Sporthalle Ternitz
Dez 5 um 19:00 – 20:00
Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik. Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Konditionstraining 20:00
Konditionstraining @ Turnhalle VS Kreuzäckergasse
Dez 5 um 20:00 – 21:00
Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288
6
Free Line Dancers 17:00
Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3
Dez 6 um 17:00 – 19:00
Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3 | Niederösterreich | Österreich
 
Hallenfußball Hobby Dienstag 18:30
Hallenfußball Hobby Dienstag @ Turnhalle VS Stapfgasse
Dez 6 um 18:30 – 19:30
Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse  
7
Volleyball Hobbygruppe 17:45
Volleyball Hobbygruppe @ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Dez 7 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen 18:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 7 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 19:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 7 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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9
Volleyball Damen 17:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 9 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 18:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 9 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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12
Skigymnastik 19:00
Skigymnastik @ Sporthalle Ternitz
Dez 12 um 19:00 – 20:00
Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik. Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Konditionstraining 20:00
Konditionstraining @ Turnhalle VS Kreuzäckergasse
Dez 12 um 20:00 – 21:00
Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288
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Free Line Dancers 17:00
Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3
Dez 13 um 17:00 – 19:00
Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3 | Niederösterreich | Österreich
 
Hallenfußball Hobby Dienstag 18:30
Hallenfußball Hobby Dienstag @ Turnhalle VS Stapfgasse
Dez 13 um 18:30 – 19:30
Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse  
14
Volleyball Hobbygruppe 17:45
Volleyball Hobbygruppe @ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Dez 14 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen 18:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 14 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 19:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 14 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
15
Rückenbewußte Gymnastik 8:50
Rückenbewußte Gymnastik @ Sporthalle Ternitz
Dez 15 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Frauenturnen 18:00
Frauenturnen @ Sporthalle Ternitz
Dez 15 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
16
Volleyball Damen 17:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 16 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 18:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 16 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Skigymnastik 19:00
Skigymnastik @ Sporthalle Ternitz
Dez 19 um 19:00 – 20:00
Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik. Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Konditionstraining 20:00
Konditionstraining @ Turnhalle VS Kreuzäckergasse
Dez 19 um 20:00 – 21:00
Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288
20
Free Line Dancers 17:00
Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3
Dez 20 um 17:00 – 19:00
Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3 | Niederösterreich | Österreich
 
Hallenfußball Hobby Dienstag 18:30
Hallenfußball Hobby Dienstag @ Turnhalle VS Stapfgasse
Dez 20 um 18:30 – 19:30
Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse  
21
Volleyball Hobbygruppe 17:45
Volleyball Hobbygruppe @ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Dez 21 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen 18:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 21 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 19:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 21 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
22
Rückenbewußte Gymnastik 8:50
Rückenbewußte Gymnastik @ Sporthalle Ternitz
Dez 22 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Frauenturnen 18:00
Frauenturnen @ Sporthalle Ternitz
Dez 22 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
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Volleyball Damen 17:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 23 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 18:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 23 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Free Line Dancers 17:00
Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3
Dez 27 um 17:00 – 19:00
Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3 | Niederösterreich | Österreich
 
Hallenfußball Hobby Dienstag 18:30
Hallenfußball Hobby Dienstag @ Turnhalle VS Stapfgasse
Dez 27 um 18:30 – 19:30
Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse  
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Volleyball Hobbygruppe 17:45
Volleyball Hobbygruppe @ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen
Dez 28 um 17:45 – 19:15
Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Volleyball Damen 18:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 28 um 18:00 – 20:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 19:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 28 um 19:00 – 21:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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Rückenbewußte Gymnastik 8:50
Rückenbewußte Gymnastik @ Sporthalle Ternitz
Dez 29 um 8:50 – 9:50
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Frauenturnen 18:00
Frauenturnen @ Sporthalle Ternitz
Dez 29 um 18:00 – 19:00
Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
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Volleyball Damen 17:00
Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz
Dez 30 um 17:00 – 19:00
Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr  17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
U20 Volleyball Mädchen 18:00
U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen
Dez 30 um 18:00 – 20:00
Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr  18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34
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