Kalender

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Bodywork-Online 9:00
Bodywork-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 4 um 9:00 – 10:00
Bodywork-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Sabine RIEDER Bodywork: Nach einem kurzen Aufwärmen werden alle Muskelgruppen mit oder ohne Zussatzgeräte trainiert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage:[...]
Rücken-Fit-Online Mo 16:30
Rücken-Fit-Online Mo @ ASKÖ-NÖ
Jan 4 um 16:30 – 17:30
Rücken-Fit-Online Mo @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Barbara HOFER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Schigymnastik-Online 18:00
Schigymnastik-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 4 um 18:00 – 19:00
Schigymnastik-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Irene ZERKHOLD Schigymnastik: “Fit in den Winter” Funktionelle Übungen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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Rücken-Fit-Online Di 17:00
Rücken-Fit-Online Di @ ASKÖ-NÖ
Jan 5 um 17:00 – 18:00
Rücken-Fit-Online Di @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Sabine RIEDER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Rumpfstabilisation-Online 18:30
Rumpfstabilisation-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 5 um 18:30 – 19:30
Rumpfstabilisation-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Irene ZERKHOLD Rumpfstabilisation: Durch spezielle Übungen wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und Becken und Schultern durch gezielte Übungen stabilisiert. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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Rücken-Fit-Online Do 16:00
Rücken-Fit-Online Do @ ASKÖ-NÖ
Jan 7 um 16:00 – 17:00
Rücken-Fit-Online Do @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Esther PLONSKY Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Kraftausdauer Training-Online 18:00
Kraftausdauer Training-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 7 um 18:00 – 19:00
Kraftausdauer Training-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Christopher KONNERTH Kraftausdauer Training: Bei mittlerer Intensität wird die Muskulatur und das Herzkreislaufsystem trainiert. Die lokale und globale Muskulatur wird verbessert. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at[...]
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Mobi Flex Relax-Online 9:00
Mobi Flex Relax-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 8 um 9:00 – 10:00
Mobi Flex Relax-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Barbara HOFER MobiFlexRelax:  Mobilisation, Kräftigung mit einem entspannten Ausklang.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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Bodywork-Online 9:00
Bodywork-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 11 um 9:00 – 10:00
Bodywork-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Sabine RIEDER Bodywork: Nach einem kurzen Aufwärmen werden alle Muskelgruppen mit oder ohne Zussatzgeräte trainiert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage:[...]
Rücken-Fit-Online Mo 16:30
Rücken-Fit-Online Mo @ ASKÖ-NÖ
Jan 11 um 16:30 – 17:30
Rücken-Fit-Online Mo @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Barbara HOFER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Schigymnastik-Online 18:00
Schigymnastik-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 11 um 18:00 – 19:00
Schigymnastik-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Irene ZERKHOLD Schigymnastik: “Fit in den Winter” Funktionelle Übungen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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Rücken-Fit-Online Di 17:00
Rücken-Fit-Online Di @ ASKÖ-NÖ
Jan 12 um 17:00 – 18:00
Rücken-Fit-Online Di @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Sabine RIEDER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Rumpfstabilisation-Online 18:30
Rumpfstabilisation-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 12 um 18:30 – 19:30
Rumpfstabilisation-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Irene ZERKHOLD Rumpfstabilisation: Durch spezielle Übungen wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und Becken und Schultern durch gezielte Übungen stabilisiert. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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Core Training-Online 9:00
Core Training-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 13 um 9:00 – 10:00
Core Training-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Gerlinde GERLICH-BACHHOFNER Core Training:  Durch gezieltes Training der Körpermitte wird die Körperstabilität und Koordination verbessert.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
Functional Training-Online 16:30
Functional Training-Online @ Online-Live Training
Jan 13 um 16:30 – 17:30
Functional Training-Online @ Online-Live Training | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Esther PLONSKY Functional Training:  Durch gezieltes Training werden alle Muskelgruppen und das Herzkreislaufsystem trainiert.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
Rücken-Fit-Online Mi 18:00
Rücken-Fit-Online Mi @ ASKÖ-NÖ
Jan 13 um 18:00 – 19:00
Rücken-Fit-Online Mi @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Uta STICKLER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
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Rücken-Fit-Online Do 16:00
Rücken-Fit-Online Do @ ASKÖ-NÖ
Jan 14 um 16:00 – 17:00
Rücken-Fit-Online Do @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Esther PLONSKY Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Kraftausdauer Training-Online 18:00
Kraftausdauer Training-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 14 um 18:00 – 19:00
Kraftausdauer Training-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Christopher KONNERTH Kraftausdauer Training: Bei mittlerer Intensität wird die Muskulatur und das Herzkreislaufsystem trainiert. Die lokale und globale Muskulatur wird verbessert. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at[...]
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Mobi Flex Relax-Online 9:00
Mobi Flex Relax-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 15 um 9:00 – 10:00
Mobi Flex Relax-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Barbara HOFER MobiFlexRelax:  Mobilisation, Kräftigung mit einem entspannten Ausklang.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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Bodywork-Online 9:00
Bodywork-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 18 um 9:00 – 10:00
Bodywork-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Sabine RIEDER Bodywork: Nach einem kurzen Aufwärmen werden alle Muskelgruppen mit oder ohne Zussatzgeräte trainiert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage:[...]
Rücken-Fit-Online Mo 16:30
Rücken-Fit-Online Mo @ ASKÖ-NÖ
Jan 18 um 16:30 – 17:30
Rücken-Fit-Online Mo @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Barbara HOFER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Schigymnastik-Online 18:00
Schigymnastik-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 18 um 18:00 – 19:00
Schigymnastik-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Irene ZERKHOLD Schigymnastik: “Fit in den Winter” Funktionelle Übungen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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Rücken-Fit-Online Di 17:00
Rücken-Fit-Online Di @ ASKÖ-NÖ
Jan 19 um 17:00 – 18:00
Rücken-Fit-Online Di @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Sabine RIEDER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Rumpfstabilisation-Online 18:30
Rumpfstabilisation-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 19 um 18:30 – 19:30
Rumpfstabilisation-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Irene ZERKHOLD Rumpfstabilisation: Durch spezielle Übungen wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und Becken und Schultern durch gezielte Übungen stabilisiert. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
20
Core Training-Online 9:00
Core Training-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 20 um 9:00 – 10:00
Core Training-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Gerlinde GERLICH-BACHHOFNER Core Training:  Durch gezieltes Training der Körpermitte wird die Körperstabilität und Koordination verbessert.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
Functional Training-Online 16:30
Functional Training-Online @ Online-Live Training
Jan 20 um 16:30 – 17:30
Functional Training-Online @ Online-Live Training | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Esther PLONSKY Functional Training:  Durch gezieltes Training werden alle Muskelgruppen und das Herzkreislaufsystem trainiert.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
Rücken-Fit-Online Mi 18:00
Rücken-Fit-Online Mi @ ASKÖ-NÖ
Jan 20 um 18:00 – 19:00
Rücken-Fit-Online Mi @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Uta STICKLER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
21
Rücken-Fit-Online Do 16:00
Rücken-Fit-Online Do @ ASKÖ-NÖ
Jan 21 um 16:00 – 17:00
Rücken-Fit-Online Do @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Esther PLONSKY Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Kraftausdauer Training-Online 18:00
Kraftausdauer Training-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 21 um 18:00 – 19:00
Kraftausdauer Training-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Christopher KONNERTH Kraftausdauer Training: Bei mittlerer Intensität wird die Muskulatur und das Herzkreislaufsystem trainiert. Die lokale und globale Muskulatur wird verbessert. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at[...]
22
Mobi Flex Relax-Online 9:00
Mobi Flex Relax-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 22 um 9:00 – 10:00
Mobi Flex Relax-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Barbara HOFER MobiFlexRelax:  Mobilisation, Kräftigung mit einem entspannten Ausklang.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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Bodywork-Online 9:00
Bodywork-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 25 um 9:00 – 10:00
Bodywork-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Sabine RIEDER Bodywork: Nach einem kurzen Aufwärmen werden alle Muskelgruppen mit oder ohne Zussatzgeräte trainiert. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage:[...]
Rücken-Fit-Online Mo 16:30
Rücken-Fit-Online Mo @ ASKÖ-NÖ
Jan 25 um 16:30 – 17:30
Rücken-Fit-Online Mo @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Barbara HOFER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Schigymnastik-Online 18:00
Schigymnastik-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 25 um 18:00 – 19:00
Schigymnastik-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Irene ZERKHOLD Schigymnastik: “Fit in den Winter” Funktionelle Übungen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
26
Rücken-Fit-Online Di 17:00
Rücken-Fit-Online Di @ ASKÖ-NÖ
Jan 26 um 17:00 – 18:00
Rücken-Fit-Online Di @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Sabine RIEDER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Rumpfstabilisation-Online 18:30
Rumpfstabilisation-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 26 um 18:30 – 19:30
Rumpfstabilisation-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Irene ZERKHOLD Rumpfstabilisation: Durch spezielle Übungen wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und Becken und Schultern durch gezielte Übungen stabilisiert. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
27
Core Training-Online 9:00
Core Training-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 27 um 9:00 – 10:00
Core Training-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Gerlinde GERLICH-BACHHOFNER Core Training:  Durch gezieltes Training der Körpermitte wird die Körperstabilität und Koordination verbessert.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
Functional Training-Online 16:30
Functional Training-Online @ Online-Live Training
Jan 27 um 16:30 – 17:30
Functional Training-Online @ Online-Live Training | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Esther PLONSKY Functional Training:  Durch gezieltes Training werden alle Muskelgruppen und das Herzkreislaufsystem trainiert.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
Rücken-Fit-Online Mi 18:00
Rücken-Fit-Online Mi @ ASKÖ-NÖ
Jan 27 um 18:00 – 19:00
Rücken-Fit-Online Mi @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Uta STICKLER Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
28
Rücken-Fit-Online Do 16:00
Rücken-Fit-Online Do @ ASKÖ-NÖ
Jan 28 um 16:00 – 17:00
Rücken-Fit-Online Do @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Esther PLONSKY Rücken Fit: Dieser Kurs soll helfen Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern durch erlernen ausgleichender Übungen. Es wird gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder),[...]
Kraftausdauer Training-Online 18:00
Kraftausdauer Training-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 28 um 18:00 – 19:00
Kraftausdauer Training-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Christopher KONNERTH Kraftausdauer Training: Bei mittlerer Intensität wird die Muskulatur und das Herzkreislaufsystem trainiert. Die lokale und globale Muskulatur wird verbessert. ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at[...]
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Mobi Flex Relax-Online 9:00
Mobi Flex Relax-Online @ ASKÖ-NÖ
Jan 29 um 9:00 – 10:00
Mobi Flex Relax-Online @ ASKÖ-NÖ | Niederösterreich | Österreich
Online-Live Training der ASKÖ-NÖ Trainerin: Barbara HOFER MobiFlexRelax:  Mobilisation, Kräftigung mit einem entspannten Ausklang.   ASKÖ Landesverband NÖ Sportclub Aktiv gesund 2521 Trumau Dr. Theodor Körner Str. 64 Tel.: 0664/88937676 (Sabine Rieder), Mail: office-cag@askoenoe.at Homepage: www.askoenoe.at
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