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2022 Aug September 2023 Okt 2024

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4	5	6 Volleyball Damen 18:00 Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz Sep 6 um 18:00 – 20:00 Tickets Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34 U20 Volleyball Mädchen 19:00 U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Sep 6 um 19:00 – 21:00 Tickets Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34	7	8 Volleyball Damen 17:00 Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz Sep 8 um 17:00 – 19:00 Tickets Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34	9	10
11	12	13 Volleyball Damen 18:00 Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz Sep 13 um 18:00 – 20:00 Tickets Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34 U20 Volleyball Mädchen 19:00 U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Sep 13 um 19:00 – 21:00 Tickets Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34	14	15 Volleyball Damen 17:00 Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz Sep 15 um 17:00 – 19:00 Tickets Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34	16	17
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2022 Aug September 2023 Okt 2024

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Unsere Aktivitäten

19:00 Skigymnastik @ Sporthalle Ternitz

Skigymnastik @ Sporthalle Ternitz

Okt 2 um 19:00 – 20:00

Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik. Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43

20:00 Konditionstraining @ Turnhalle VS Kreuzäckergasse

Konditionstraining @ Turnhalle VS Kreuzäckergasse

Okt 2 um 20:00 – 21:00

Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288

17:00 Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3

Free Line Dancers @ Herrenhaus Kursraum 3

Okt 3 um 17:00 – 19:00

18:30 Hallenfußball Hobby Dienstag @ Turnhalle VS Stapfgasse

Hallenfußball Hobby Dienstag @ Turnhalle VS Stapfgasse

Okt 3 um 18:30 – 19:30

Kontakt: Thomas BENISEK Tel: 0664/9641277 Zeit & Ort: jeden Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse

8:30 FFL 1 Ternitz Herbst 2023 @ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz

FFL 1 Ternitz Herbst 2023 @ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz

Okt 4 um 8:30 – 10:00

Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab September 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]

10:15 FFL 2 Ternitz Herbst 2023 @ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz

FFL 2 Ternitz Herbst 2023 @ Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz

Okt 4 um 10:15 – 11:45

Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab September 2023 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[...]

17:45 Volleyball Hobbygruppe @ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen

Volleyball Hobbygruppe @ Turnhalle Landesberufsschule Neunkirchen

Okt 4 um 17:45 – 19:15

Kontakt: Ronald MORAWETZ Tel: 0664/88 479 380 Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr

18:00 Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz

Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz

Okt 4 um 18:00 – 20:00

Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34

19:00 U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen

U20 Volleyball Mädchen @ Turnhalle Gymnasium Neunkirchen

Okt 4 um 19:00 – 21:00

Training U20 Mädchen Mi 19:00 – 21:00 Uhr Fr 18:00 – 20:00 Uhr Turnhalle Gymnasium Neunkirchen Trainer: Daniel REITERER Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34

8:50 Rückenbewußte Gymnastik @ Sporthalle Ternitz

Rückenbewußte Gymnastik @ Sporthalle Ternitz

Okt 5 um 8:50 – 9:50

Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43

18:00 Frauenturnen @ Sporthalle Ternitz

Frauenturnen @ Sporthalle Ternitz

Okt 5 um 18:00 – 19:00

Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43

16:00 Seniorengymnastik Männer @ Turnhalle VS Stapfgasse

Seniorengymnastik Männer @ Turnhalle VS Stapfgasse

Okt 6 um 16:00 – 18:00

Aufwärmen, Gymnastik, Koordinationsübungen und Stretching, abschließend Ballspiele Kontakt: Lw. Alois PRIEGL 0664/73 611 584

17:00 Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz

Volleyball Damen @ NMS Gloggnitz

Okt 6 um 17:00 – 19:00

Training Damen Mi 18:00 – 20:00 Uhr in der NMS Gloggnitz Fr 17:00 – 19:00 Uhr in Ternitz Kontakt: Marco BUSCH Tel: 0699/11 92 32 34

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