UPDATE +++ Programm – ATSV Ternitz – 2021/22 +++ UPDATE

UPDATE   + + +   PROGRAMM – ATSV Ternitz 2021/22   + + +   UPDATE

 

Informationen unter: ww.atsv-ternitz.at und bei Monika Moser unter 0664/8339543

 

Frauenturnen

Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik

Leitung und Info: Lw. Christa Mies, Tel.: 0699/11890143

Zeit & Ort: jeden Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr, Sporthalle Ternitz, Beginn 9.9.2021

 

Skigymnastik

Aufwärmen, Konditionstraining, Reaktionsschulung, Stretching, Fitness- und Konditionsübungen mit Musik

Leitung und Info: Lw. Christa Mies, Tel.: 0699/11890143

Zeit & Ort: jeden Montag 19.00 – 20.00 Uhr, Sporthalle Ternitz, Beginn 6.9.2021

 

Seniorengymnastik Männer

Aufwärmen, Gymnastik, Koordinationsübungen und Stretching, abschließend Ballspiele

Leitung und Info: Lw. Alois Priegl, Tel.: 0664/73611584

Zeit & Ort: jeden Montag 17.00 – 19.00 Uhr und Freitag 16.00 – 18.00 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse

Beginn: 13.9.2021

 

Rückenbewusste Gymnastik II

Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigenden Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik

Leitung und Info: Lw. Christa Mies, Tel.: 0699/11890143

Zeit & Ort: jeden Donnerstag 8.50 – 9.50 Uhr, Sporthalle Ternitz, Beginn 9.9.2021

 

Free Line Dancers

Leitung und Info: Helga Darrer, Tel.: 0676/7027816

Zeit & Ort: jeden Montag 16.00 – 18.00 Uhr, Herrenhaus/Kursraum 3

 

Laufen – Nurmi

Leitung und Info: Melanie Hinum, Tel.: 0676/5246679

 

Konditionstraining

für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenigen, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen.

Leitung und Info: Lw. Joachim Pimishofer, Tel.: 0664/8386288

Zeit & Ort: jeden Montag 20.00 – 21.00 Uhr, Turnhalle VS Kreuzäckergasse

 

Schwimmen

Leitung und Info: Lw. Michael Allabauer, Tel.: 0676/88315413

 

Leichtathletik

Leitung und Info: Lw. Monika Moser, Tel.: 0664/8339543

 

Kunstturnen Mädchen

Leitung und Info: Lw. Ines Hamersak, Tel.: 0699/81377462

 

Triathlon

Leitung und Info: Ing. Martin Dvorak, Tel.: 0676/6776661

 

Tennis

Leitung und Info: DI Thomas Steger, Tel.: 0664/8192115

 

Volleyball Hobbygruppe

Leitung und Info: Ronald Morawetz, Tel.: 0664/88479380

Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17.45 – 19.45 Uhr, Turnhalle LBS Neunkirchen

 

Volleyball Frauen und Mädchen

Leitung und Info: Marco Busch, Tel. 0699/11923234

Zeit & Ort: U13 jeden Dienstag 18.00 – 19.30 Uhr

                      U19 jeden Freitag 17.00 – 19.00 Uhr

                      Turnhalle Gymnasium Neunkirchen

 

Inline Skating und Shorttrack

Leitung und Info: Lw. Christine Heidenfelder, Tel.: 0660/6528125

 

Hallenfußball-Hobby

Leitung und Info: Thomas Benisek, Tel. 0664/9641277

Zeit & Ort: jeden Dienstag 18.30 – 19.30 Uhr, Turnhalle VS Stapfgasse

 

Stand: 08.09.2021 um 10:45

 

Weitere Beiträge