Frauenturnen

Wann: 4. September 2025 um 18:00 – 19:00
Wo: Sporthalle Ternitz, Str. des 12. Februar 25, 2630 Ternitz, Österreich

Aufwärmen, rhythmische Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Stretching sowie Fitness- und Konditionsübungen mit Musik Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43

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FFL 1 Ternitz Herbst 2025

Wann: 17. September 2025 um 9:00 – 10:15
Wo: Fit-Raum der Mehrzweckhalle Ternitz, Straße des 12. Februar, 2630 Ternitz

Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab September 2025 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[…]

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Konditionstraining

Wann: 1. September 2025 um 20:00 – 21:00
Wo: Turnhalle VS Kreuzäckergasse, Kreuzäckergasse 9, 2630 Ternitz

Für Damen und Herren sowohl für Hobbysportler als auch für diejenige, die sich nur bewegen wollen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Dehnen, Ausdauer und leichten Kraftübungen. Kontakt: Lw Joachim PIMISHOFER – 0664/83 86 288

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Badminton-Sa

Wann: 6. September 2025 um 19:00 – 20:00
Wo: Freizeitanlage MOVING, Bundesstraße 13, Wimpassing

Badminton, ein Spiel mit dem Federball, ist eine an Regeln gebundene Hallensportart, deren Ziel es ist, den Ball nicht zuzuspielen, sondern durch taktisch kluges Spiel den Gegner zu Fehlern zu zwingen. Badminton, ein Spiel für jedermann im Rahmen seiner eigenen Leistungsfähigkeit als Freizeit- oder Wettkampfsport,[…]

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