Der größte Sportverein im südlichen Niederösterreich
Kontakt: Anita DEGEN Tel: 0660/65 35 452 Infos: spinne10@gmx.at Zeit & Ort: jeden Mittwoch 17:45 – 19:15 Uhr
Lockerung verspannter Muskulatur, Stabilisationsübungen, Kräftigung und Dehnung der zur Abschwächung neigender Muskulatur, Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule und die großen Gelenke, Beckenbodengymnastik, Entspannungsübungen Kontakt: Lw. Christa MIES – 0699 / 11 89 01 43
Gesund aktiv – aktiv gesund für ältere Menschen und deren Freunde in Ternitz ab September 2026 Sanftes Bewegungstraining (Ergometer und Gymnastik) Richtig dosiertes Gesundheitstraining hilft, sämtliche Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen abzubauen. Gleichzeitig wird die Fitness verbessert und die Lebensqualität gesteigert. Die zielgerichtete, regelmäßige Bewegung in der[…]
Jede:r ist willkommen, zur Schnupperstunde der Sektion BADMINTON Am Freitag, 02.10.2026 von 19:00 – 21:00 Uhr Ort: MOVING Freizeitanlage WIMPASSING 0650/2606510
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